Sentado em um confortável apartamento na cidade e “caminhando” na Internet, é difícil imaginar que você se encontrará no deserto sem ajuda e sem sustento. Porém, nada pode ser descartado, por isso é melhor estar preparado para qualquer situação.
Necessário
- - agua;
- - roupas quentes;
- - óculos de sol ou tapa-olho.
Instruções
Passo 1
Escolha a roupa de viagem certa. Você precisa estar o mais protegido possível da luz solar. Óculos de sol ou um tapa-olho podem ajudar com isso. Você não precisa pensar que o deserto está quente o tempo todo - pode ficar bem frio à noite. Portanto, escolha roupas que vão mantê-lo aquecido por muito tempo. Para calçados, as botas são as melhores. Eles devem ser feitos de materiais naturais e são tão confortáveis quanto possível. Você só pode andar descalço no deserto à noite e, quando o sol está no céu, a areia pode queimar seus pés facilmente.
Passo 2
Economize água. Se precisar superar qualquer distância, prepare-se com antecedência - tome o máximo de água possível. Tente suar menos porque o corpo também perde água. Isso pode ser feito movendo-se apenas à noite ou à noite. Roupas molhadas também podem ajudar a reduzir a transpiração. Você vai ter que gastar uma certa quantidade de água nisso, mas acredite, você vai economizar mais.
etapa 3
Beba gotas de orvalho pela manhã para aumentar a ingestão de água. E durante o dia, mantenha pequenas pedras na boca ou mastigue grama - assim você sentirá menos calor.
Passo 4
Escolha areia dura, tentando contornar a areia solta, o que vai consumir muita energia. Evite lugares difíceis sempre que possível.
Etapa 5
Cuide de um esconderijo que é útil durante tempestades de areia. Isso reduz significativamente a visibilidade e é melhor esperar até que a tempestade acalme, caso contrário, você pode se perder. Marque a direção colocando uma seta de pedras ou galhos na areia. Qualquer coisa servirá também. Isso é necessário para que após o fim da tempestade seja fácil entender em que direção continuar a jornada. Deite-se de lado, de costas para o vento, coloque um lenço sobre o rosto e fique deitado até a tempestade passar.
Etapa 6
Não se deixe enganar por miragens, tente olhar as coisas com sobriedade. O principal é manter a calma. A ansiedade excessiva também aumenta a transpiração.
