Ao fazer uma viagem exótica, para evitar medidas de segurança em outro país, é necessário fazer uma vacinação preliminar para aumentar a imunidade.
É até difícil imaginar quantas doenças terríveis e desconhecidas existem em países exóticos, não é só febre, peste, malária, cólera, mas também como brugíase, anostomose, clonorquíase, esquistossomose, leishmaniose, necatoríase, estrongiloidíase e tantas outras. Algumas vacinações devem ser feitas seis meses antes da viagem: o cultivo da imunidade e a adaptação aos anticorpos podem levar algum tempo.
Muitas vezes, os serviços de vacinação para turistas já estão incluídos no preço da viagem. É assim que as agências de viagens se preocupam com a saúde de cada um de seus clientes. A vacinação das crianças antes da viagem é especialmente importante.
Às vezes, os medicamentos podem ter contra-indicações devido à intolerância individual ou a uma determinada doença, incluindo em crianças. Nesse caso, é melhor até adiar a viagem ou escolher um tipo de férias menos perigoso.
Ao adquirir um pacote, verifique com sua operadora de turismo se a taxa de vacinação está incluída. Freqüentemente, as agências de viagens são mais conhecedoras desses assuntos e definitivamente não esquecerão um que você pode nem notar.
Mas em qualquer caso, quer tenha sido vacinado ou não, existem algumas regras simples mas importantes de higiene pessoal a seguir.
- em nenhum caso beba água de torneira ou nascente (riachos, rios, lagos, fontes, cachoeiras).
- tente beber água apenas em garrafas lacradas de fabricantes conhecidos, compradas em grandes supermercados.
- certifique-se de lavar bem as mãos antes de comer e depois de usar o banheiro.
- é melhor não comprar comida de mãos e em bazares e não comer em cafés suspeitos.
- certifique-se de lavar frutas e verduras (se possível, é melhor lavá-los).
- use repelente de insetos, mesmo que já tenha recebido as vacinas necessárias contra febre amarela, encefalite e malária.
