Um bronzeado bronze é um bom bônus para uma viagem de verão a um resort à beira-mar. No entanto, a regularidade e a duração dos banhos de sol no litoral sul durante as férias podem provocar queimaduras e doenças dermatológicas. A pele, como todo o corpo humano, para se adaptar a essas condições climáticas, deve passar por um processo de aclimatação. No entanto, se você ajudá-la a se adaptar ao sol quente, ela retribuirá na forma de uma sombra refinada e uniforme de chocolate.
A pele dos habitantes do sul, via de regra, é menos suscetível ao excesso de luz solar - afinal, todo verão recebe uma dose impressionante de radiação ultravioleta. Para aqueles que vivem fora das latitudes ao sul, é muito sensível - apenas uma hora passada ao sol os ameaça com vermelhidão e descamação severa da pele. Para que a temporada de praia não traga dor à pele, mas um bronzeado perfeito, você precisa se preparar adequadamente para uma viagem ao resort.
Para que você não "se queime" sob os raios quentes, o corpo tem uma "sinalização" imunológica especial. Imagine - você trabalhou no escritório por um ano inteiro, trabalhando de manhã à noite. A "comunicação" com o sol é minimizada. Chegando ao mar por dez a quinze dias, você está tentando compensar essa carência passando muitas horas ininterruptas na praia. Somente o corpo humano com um forte sistema imunológico pode resistir a isso - somente ele é capaz de produzir melanina suficiente para a "assimilação" adequada da radiação ultravioleta e sua transformação em um bronzeado luxuoso. Se você teve uma doença infecciosa antes de uma viagem de turismo, ou se sua imunidade nunca foi estável, comece a beber um complexo multivitamínico cerca de um mês antes das férias. Certifique-se de que contém vitaminas A, B₆ e PP.
Use um autobronzeador uma semana antes de sua primeira viagem à praia. "Ultrapasse" o sol - visite um salão de beleza ou aplique bronzeador automático. A pele escura não está sujeita a queimaduras, o bronzeado se espalha rapidamente e sem dor. No entanto, se você tem pele seca, lembre-se de usar um creme ou loção com proteção UV.
Pare temporariamente de usar o esfrega. A esfoliação regular afina a camada superior da epiderme e reduz a autodefesa natural da pele. A paixão pela limpeza profunda dos poros e por se livrar das células mortas é uma piada cruel com você - você ficará vermelho na primeira viagem à praia ou “se transformará” em um leopardo manchado.
