Nas redes sociais, cada vez mais é possível encontrar fotos de pais felizes conquistando os picos das montanhas com seus filhos pequenos. Inspirados por esses posts coloridos com o slogan “A vida não acaba depois do nascimento dos filhos”, os pais agarram seus bebês, correm para a montanha e … não aguentam a caminhada, moral e fisicamente. Por que isso está acontecendo?
Muitas vezes, as pessoas na rede gostam de embelezar a realidade. E nem sempre, embaixo de uma foto feliz de uma família com uma criança pequena no topo da montanha, você pode ler sobre as dificuldades que enfrentaram: acessos de raiva, tentativas da criança de colocar na boca tudo o que está ao seu alcance, envenenamento, diarreia, etc.
Vale destacar que caminhada aqui é entendida como uma simples caminhada que dura dois ou mais dias, autônoma e exclui o montanhismo, as viagens náuticas ou de esqui e qualquer outro extremo. E, é claro, esses aumentos não devem ser de categoria.
Por que levar crianças menores de 3 anos para fazer caminhadas?
Crianças que fizeram caminhadas geralmente não se lembram de nada sobre elas. E não há pesquisas que comprovem que a caminhada tem um efeito positivo no desenvolvimento e na saúde das crianças. Sim, claro, ar puro, a oportunidade de explorar a natureza, novas emoções e impressões - tudo isso pode ter um efeito benéfico na criança. Mas o risco também aumenta: ele pode se machucar, comer uma fruta ou planta perigosa, pegar um resfriado, etc.
Portanto, surge a pergunta: o bebê precisa de caminhadas? Não! Seus pais precisam deles. Os pais levam seus filhos para uma caminhada porque:
- ninguém com quem sair;
- ele é amamentado;
- tendência da moda;
- o desejo de apenas fazer tudo juntos, porque eles são uma família.
Com que idade as crianças podem fazer caminhadas?
Não há uma resposta exata para esta pergunta. Alguns pais experientes mochileiros acham melhor levar os filhos para caminhadas desde o nascimento. Isso se deve ao fato de que bebês saudáveis dormem quase o dia todo, se alimentam de leite materno e à noite podem ser facilmente aquecidos colocando-os em um saco de dormir.
Idade de 6 meses a 1,5 anos é mais difícil. A criança ainda não sabe andar, mas rasteja perfeitamente, explora este mundo e prova de tudo. Os pais terão que usá-lo o tempo todo e observar constantemente para garantir que ele não coma nada e não fique com o estômago embrulhado. Ou seja, uma pessoa terá que lidar com a vida no acampamento, enquanto a outra ficará de olho no inquieto. Além disso, nessa idade, as crianças geralmente não comem de uma mesa comum, então você terá que levar um cardápio separado para ela. A idade de 2 a 3 anos é imprevisível. Por um lado, a criança já está caminhando, entende a fala dirigida, pode de alguma forma mostrar ou falar sobre desconforto. Além disso, as crianças geralmente param de usar fraldas aos 3 anos de idade. Mas nessa idade, os bebês têm uma crise de 3 anos ou "eu mesmo". Eles lêem para mostrar sua independência e iniciativa, quando necessário e onde não, acompanhando tudo isso com histeria e caprichos.
Que dificuldades podem surgir?
Todas as crianças são diferentes e surgem problemas individuais. Portanto, toda viagem com uma criança menor de 3 anos é uma loteria. E uma viagem anterior bem-sucedida não garante que todas as subsequentes serão iguais. Mas o que os pais geralmente não conseguem enfrentar?
- Tensão nervosa. Qualquer que seja a idade do bebê, os pais sempre se preocuparão com ele. As tentativas do bebê de escalar por toda parte, enfiar o máximo possível em sua boca, acompanhadas de acessos de raiva e caprichos, podem levar ao fato de os pais simplesmente perderem a paciência e explodirem em cima dele. Portanto, é melhor para pais nervosos e ansiosos adiar essas atividades até que a criança atinja uma idade mais consciente. E para pais com sistema nervoso estável, é melhor levar sedativos com eles.
- Estresse físico. Nas caminhadas tem que levar muitas coisas para a criança. São fraldas, alimentos e coisas sobressalentes para todas as condições climáticas. Nesse caso, quase todo o trajeto terá que carregar a própria criança, que pode pesar cerca de 15 kg. Como resultado, mesmo um caminho fácil, que foi concluído 100 vezes sem um filho, é fisicamente difícil. Portanto, é importante não superestimar suas capacidades físicas e planejar sua viagem de forma que seja real ou envolva “etapas de retiro”.
- Problemas com a organização da vida cotidiana. Conforme mencionado acima, alguns pais terão que ficar de olho na criança o tempo todo, enquanto outros armarão uma barraca, prepararão a comida, recolherão e desmontarão as mochilas. Nesse caso, é necessário observar o regime e não se esquecer do sono diurno. E nem todos os bebês podem ficar horas sentados em uma mochila ou tipoia especial. E só a experiência pode ajudar aqui. No início, você pode fazer longas caminhadas na natureza com seu bebê, depois marcar uma caminhada com pernoite perto do carro, depois aos poucos, passo a passo, complique as caminhadas.
- Não há nada para manter a criança ocupada na caminhada. Os bebês com 2, 5 a 3 anos de idade não estão mais interessados em brincar com paus, solavancos ou pequenos brinquedos que levam consigo. Eles querem entretenimento. E se os pais não podem ajudá-los nisso, os filhos passam a ser travessos por ociosidade. E isso nem sempre é aceitável em uma caminhada. É importante saber com antecedência o que fazer com a criança. Alguém atrai crianças para ajudar no dia a dia (por exemplo, para coletar cones para montar uma barraca), alguém lê livros, alguém joga jogos ao ar livre.
- Tempo mutável. Se antes do nascimento da criança os pais podiam se arriscar e fazer caminhadas sem olhar a previsão do tempo, agora terão que levar sempre esse fator em consideração. E a roupa da criança deve ser sempre adequada ao clima. Se chover, o bebê deve usar capa de chuva e botas de borracha. Se o sol estiver quente, as roupas devem ser respiráveis e leves.
- Doenças e lesões. A regra mais importante é que uma criança que faz uma caminhada deve ser completamente saudável. Se o bebê adoece durante a caminhada, então é preciso, em primeiro lugar, ter um estoque de remédios para dar os primeiros socorros e, em segundo lugar, poder entregar a criança ao mel. instituição. Vale a pena verificar se a lista telefônica contém os números dos serviços de emergência locais.
Assim, com uma abordagem competente, uma viagem com uma criança menor de 3 anos pode não só diversificar a vida de uma mãe em licença maternidade, mas também trazer impressões agradáveis a todos os membros da família. Porém, se os pais, antes do nascimento do bebê, tinham pouca experiência em caminhadas, são incentivados a ingressar em grupos organizados. Instrutores de trekking experientes, especializados em trekking com crianças, organizarão a viagem com competência e darão aos pais conselhos valiosos sobre como se preparar para eles.
